Il corpo come strumento del benessere

‘Mens sana in corpore sano’: apprendiamo come far sì che il corpo con le sue “debolezze” collegate anche all’età, all’attività lavorativa ed extra lavorativa, non diventi succube della mente ma anzi possa influenzarla positivamente.
Il corpo manifesta le sue necessità muovendosi ed interagendo con lo spazio. La mente manifesta le proprie necessità nel corpo: lo spazio fisico in cui pensieri ed emozioni si rendono percepibili a noi è il corpo, la sua fisicità. Questo è lo spazio in cui benessere e disagio agiscono.

Programma:

>Respirazione
>Pratiche posturali
>Relazione con lo spazio
>Movimento armonico
>La voce: suono e comunicazione

Offriamo percorsi individuali e di gruppo

Per informazioni, supporto e prenotazioni:
Dott.ssa Silvana Bagnato
Tel: 0432942974
email: silvanabagnato@asasicurezza.eu